对于很多老人来说,晨练是一种不错的运动方式,西安近些年来出现了很多公园,比如城市运动公园、兴庆公园等,都很适合晨练。
很多喜欢运动人都会晨跑、骑车、登山等运动方式,那西安有哪些有特色的地方适合运动呢?今天小编为大家盘点一下。
首先适合老人晨练的公园非常多,曲江池、唐城墙遗址公园等等,但是具有特色的还得是城墙下护城河边上,一边晨练,还能一边感受历史沉淀下来的魅力。除此之外,还有各种打太极唱秦腔的大爷大妈们。
适合跑步的地方,第一个要说的就是城墙,风景不错,但是一圈下来十几公里,坚持不了的人会很费劲。其次就是曲江池遗址公园,一圈5公里,很适合跑步。还有很多公园都有提供跑步的小路,但是有一个缺点是人太多,体验感比较差。
还有一个运动方式是骑车,要是只想骑车,对于沿途的风景没有什么要求的话,可以选择三环,一圈90公里左右,但是得注意安全,因为车辆比较多。如果想体验骑车的快感,顺便感受风土人情和沿途的风景,可以选择关中环线、分水岭、秦岭峪口等地,但是现在天气会比较冷。
西安适合运动的地方太多了,有兴趣的人可以约起来了。